Pagina 2 van 5

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 03:13
door vlinder
JolandaOudshoorn schreef:Ik kan niet anders dan vlinder gelijk geven. Gewoon gaan meedraaien in een netwerk, vrijwilligerswerk. Toen wij in G A gingen wonen, kon ik niemand. Ik heb me vervolgens "gestort" in het kinderwerk en ik kan na 7,5 jaar wel zeggen dat ik hier nu redelijk meedraai (en soms wel eens zou willen dat ik wat minder zou moeten doen)
Wat ook erg fijn is, als je de kans hebt: ga mee doen in een Bijbelstudiegroep, dan leer je ook nog broeders en zusters kennen!
Bij mij ging dat precies zo!

(alleen heb ik er nog geen 3 jaar over gedaan..... :? )

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 10:28
door Lassie
vogeltje schreef:1.Koop een dagboek en houdt het bij: Je gevoelens op papier zetten wil nog wel eens helpen. Het ordent je gedachten en lucht op. Ook kan je gedichten of verhalen maken om je gevoelens te verwoorden.

2.Ga naar het asiel en koop een huisdier. Mensen met een huisdier lijken gelukkiger. Twee keer per dag met de hond wandelen zorgt al snel voor de nodige sociale contacten. Met je buren bijvoorbeeld.

3. Muziek: zet vrolijke muziek op of maak zelf muziek. Net als schrijven verwoord jij je gevoelens.
Je kunt ook op muziekles gaan of lid worden van een ensemble.

etc....
:oO :oO

Dan ben ik blij dat ik geen huisdier heb, dan zou ik geen eens tijd meer hebben voormezelf.

Contact met de buren dat heb je toch zelf in de hand. Het kan een tijdje duren...

Organiseer iets in de straat met alle mensen (bijv. een gezellige middag met spelletjes, hapjes en drankjes).

Ik geloof niet zo zeer in dat mensen met een huisdier gelukkiger lijken.

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 10:33
door MarthaMartha
Lassie schreef:
vogeltje schreef:1.Koop een dagboek en houdt het bij: Je gevoelens op papier zetten wil nog wel eens helpen. Het ordent je gedachten en lucht op. Ook kan je gedichten of verhalen maken om je gevoelens te verwoorden.

2.Ga naar het asiel en koop een huisdier. Mensen met een huisdier lijken gelukkiger. Twee keer per dag met de hond wandelen zorgt al snel voor de nodige sociale contacten. Met je buren bijvoorbeeld.

3. Muziek: zet vrolijke muziek op of maak zelf muziek. Net als schrijven verwoord jij je gevoelens.
Je kunt ook op muziekles gaan of lid worden van een ensemble.

etc....
:oO :oO

Dan ben ik blij dat ik geen huisdier heb, dan zou ik geen eens tijd meer hebben voormezelf.

Contact met de buren dat heb je toch zelf in de hand. Het kan een tijdje duren...

Organiseer iets in de straat met alle mensen (bijv. een gezellige middag met spelletjes, hapjes en drankjes).

Ik geloof niet zo zeer in dat mensen met een huisdier gelukkiger lijken.
Na allerlei onderzoeken is inderdaad officieel bewezen dat mensen met een huisdier gelukkiger lijken. Belangrijk is wel dat je dan dat niet omkeert, het is niet zo dat je zonder huisdier ongelukkiger bent. Maar mensen die zich eenzaam voelen, eenzaamheid ervaren of zinloosheid, en een huisdier aanschaffen, voelen zich gelukkiger en beter.... Het gaat hierbij meestal om een hond of kat en heeft verschillende redenen:

> men komt niet in een leeg huis thuis, maar wordt begroet
> men moet naar huis en dat heeft een doel, het dier moet eten
> je kunt een stukje aandacht / liefde kwijt aan het dier
> je ontvangt aandacht
> het wandelingetje buiten als het een hond betreft en de contacten die het oplevert + lichaamsbeweging wat mensen, óók psychisch, goed doet.

Vooral bij ouderen die alleen (zijn komen te) staan, zijn de resultaten heel positief!

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 12:28
door vogeltje
Joannah schreef:Wat te denken van een baan zoeken waarbij je voortdurend onder de mensen bent, al is het maar een part time vrijwilligersbaan..
persoonlijk snak ik naar alleen zijn, heerlijk gewoon.
Ik heb me dan ook weten te drukken morgenavond en ga nergens naar toe!

Ik heb zelf het idee dat ik nooooooooooooooooooooooooooooooooit alleen ben. :nonnon

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 12:46
door helma
-DIA- schreef:
Joannah schreef:Wat te denken van een baan zoeken waarbij je voortdurend onder de mensen bent, al is het maar een part time vrijwilligersbaan..
persoonlijk snak ik naar alleen zijn, heerlijk gewoon.
Ik heb me dan ook weten te drukken morgenavond en ga nergens naar toe!
Wat te doen als je een wajong uitkering hebt,
en slechts parttime wat kan werken.

Als je geen familie meer hebt, of bijna niet meer hebt...
Als je een syndroom heb dat de doorsnee mens niet ziet en niet snapt?

Nee, alleen zijn is echt niet alles...

Geloof me, ik heb er intussen een beetje ervaring mee opgedaan.

En denk nu niet dat dit bedoeld is om te klagen.
Maar wel om aan te tonen dat niet alles zo heel simpel is...

Dit is precies de situatie die ik bedoelde Dia.
(Behalve dan de familie)
Dit is niet zo simpel op te lossen.
Vooral niet als je je door niemand echt begrepen voelt...

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 13:02
door vogeltje
helma schreef:
-DIA- schreef:
Joannah schreef:Wat te denken van een baan zoeken waarbij je voortdurend onder de mensen bent, al is het maar een part time vrijwilligersbaan..
persoonlijk snak ik naar alleen zijn, heerlijk gewoon.
Ik heb me dan ook weten te drukken morgenavond en ga nergens naar toe!
Wat te doen als je een wajong uitkering hebt,
en slechts parttime wat kan werken.

Als je geen familie meer hebt, of bijna niet meer hebt...
Als je een syndroom heb dat de doorsnee mens niet ziet en niet snapt?

Nee, alleen zijn is echt niet alles...

Geloof me, ik heb er intussen een beetje ervaring mee opgedaan.

En denk nu niet dat dit bedoeld is om te klagen.
Maar wel om aan te tonen dat niet alles zo heel simpel is...

Dit is precies de situatie die ik bedoelde Dia.
(Behalve dan de familie)
Dit is niet zo simpel op te lossen.
Vooral niet als je je door niemand echt begrepen voelt...
Dat is niet simpel DIA!
Het zou leuk zijn als je een bevriend gezin uit de kerk had dan. Waar je kon koffie drinken als je het nodig heb. Of is dat een gekke opmerking?
Eén van mijn kinderen heeft in zoverre een 'syndroom' dat hij/zij geen behoefte heeft aan vrienden. Maar bij iemand koffie drinken is wel iets wat graag gedaan wordt. Leeftijdsgenoten :nonnon Oudere mensen. :super

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 13:05
door albion
vogeltje schreef:
helma schreef:
-DIA- schreef:
Joannah schreef:Wat te denken van een baan zoeken waarbij je voortdurend onder de mensen bent, al is het maar een part time vrijwilligersbaan..
persoonlijk snak ik naar alleen zijn, heerlijk gewoon.
Ik heb me dan ook weten te drukken morgenavond en ga nergens naar toe!
Wat te doen als je een wajong uitkering hebt,
en slechts parttime wat kan werken.

Als je geen familie meer hebt, of bijna niet meer hebt...
Als je een syndroom heb dat de doorsnee mens niet ziet en niet snapt?

Nee, alleen zijn is echt niet alles...

Geloof me, ik heb er intussen een beetje ervaring mee opgedaan.

En denk nu niet dat dit bedoeld is om te klagen.
Maar wel om aan te tonen dat niet alles zo heel simpel is...

Dit is precies de situatie die ik bedoelde Dia.
(Behalve dan de familie)
Dit is niet zo simpel op te lossen.
Vooral niet als je je door niemand echt begrepen voelt...
Dat is niet simpel DIA!
Het zou leuk zijn als je een bevriend gezin uit de kerk had dan. Waar je kon koffie drinken als je het nodig heb. Of is dat een gekke opmerking?
Eén van mijn kinderen heeft in zoverre een 'syndroom' dat hij/zij geen behoefte heeft aan vrienden. Maar bij iemand koffie drinken is wel iets wat graag gedaan wordt. Leeftijdsgenoten :nonnon Oudere mensen. :super

Wie weet: bij Gijs, of bij Hendrikus (lijkt me gezellige discussies :huhu ), of bij Auto (?), of bij de anderen die hier ook druk zijn op het refoforum en dichtbij hem wonen.

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 15:55
door helma
Dia, ik weet wat!
Je komt een keer met Gijs eten en/of koffie drinken!! :tilt

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 18:29
door Jo-Ann
evt nog een tip:
- muziek maken/luisteren

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 21:12
door Albert1987
Ik ben ook vaak eenzaam, maar ik voel me dan niet onprettig. Heerlijk vaak!

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 21:43
door Hendrikus
Albert1987 schreef:Ik ben ook vaak eenzaam, maar ik voel me dan niet onprettig. Heerlijk vaak!
O, daarom woon je er ook? ;)

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 31 dec 2009, 23:15
door wim
vogeltje schreef: 3. Muziek: zet vrolijke muziek op of maak zelf muziek. Net als schrijven verwoord jij je gevoelens.
Je kunt ook op muziekles gaan of lid worden van een ensemble.
Goed idee.
|
|
V

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 01 jan 2010, 19:03
door hmprff
@ vogeltje: bedoel je eenzaamheid als alleen zijn of als niet alleen, maar wel eenzaam? Dat is namelijk een groot verschil.

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 01 jan 2010, 20:20
door vogeltje
hmprff schreef:@ vogeltje: bedoel je eenzaamheid als alleen zijn of als niet alleen, maar wel eenzaam? Dat is namelijk een groot verschil.
Eigenlijk doelde ik op 'eenzaam voelen'.
Dat kan ook als je niet alleen bent.

Re: Tips tegen eenzaamheid

Geplaatst: 01 jan 2010, 20:38
door Jo-Ann
Nog een tip:
schrijf je sores van je af - houd een dagboek bij