In melk zitren nig stoffen die he dagelijjs nodig hebt. In cola zit niets goed.Mannetje schreef:En dan nog de calorieën die je opdrinkt...
Een beker melk bevat net zoveel calorieën als een glas cola.
Mijn bmi zit tussen de 20-25. Ik loop 2 keer in de week 10 km hard en fiets dagelijks ongeveer 10 km. Manlief sport dagelijks 2 uur in huis en de tuin. Wij eten verder gezond en drinken en roken niet.