Grijze november en december

[Dodo]

Naar buiten gaan, bij voorkeur midden op de dag, is heel goed als je gevoelig bent voor de donkere dagen. Het licht, zelfs op een bewolkte dag, is veel intenser dan binnenverlichting. En de beweging doet ook zoveel goed, net zoals Mara zegt.
Dus blijf zeker niet binnen zittten!

En als je je prikkelbaarder dan gewoonlijk voelt, ga niet reageren op een internetforum.

[Mannetje]

Naar buiten gaan, bij voorkeur midden op de dag, is heel goed als je gevoelig bent voor de donkere dagen. Het licht, zelfs op een bewolkte dag, is veel intenser dan binnenverlichting. En de beweging doet ook zoveel goed, net zoals Mara zegt.
Dus blijf zeker niet binnen zittten!

En als je je prikkelbaarder dan gewoonlijk voelt, ga niet reageren op een internetforum.

Middag op de dag ben ik gewoonlijk aan het werk...

[Zeeuw]

Ja ik heb daar behoorlijk last van. Heb altijd een hekel gehad aan november vanwege het vaak grauwe, sombere weer( net aIs nu ). Het heeft dan ook direct invloed op mijn stemming en energie niveau.
Ben nu herstellende van een zware griep maar dat gaat ook langzamer door het sombere weer.
December voelt knus, de gordijnen kunnen vroeg dicht en de lichten aan.
In januari daarentegen heb ik altijd een heel opgeruimd gevoel. Alle drukte van de decembermaand (inclusief een aantal verjaardagen) Is dan weer achter de rug en ik merk heel goed dat de dagen dan weer langer worden.

Ik probeer daarom juist in die donkere maanden veel te sporten, gezond te eten enz. Zoveel mogelijk goeie dingen doen. Lost uiteraard niet alles op.

[Dodo]

Naar buiten gaan, bij voorkeur midden op de dag, is heel goed als je gevoelig bent voor de donkere dagen. Het licht, zelfs op een bewolkte dag, is veel intenser dan binnenverlichting. En de beweging doet ook zoveel goed, net zoals Mara zegt.
Dus blijf zeker niet binnen zittten!

En als je je prikkelbaarder dan gewoonlijk voelt, ga niet reageren op een internetforum.

Middag op de dag ben ik gewoonlijk aan het werk...

Zelfs geen mogelijkheid voor een kleine lunchwandeling?

[parsifal]

Naar buiten gaan, bij voorkeur midden op de dag, is heel goed als je gevoelig bent voor de donkere dagen. Het licht, zelfs op een bewolkte dag, is veel intenser dan binnenverlichting. En de beweging doet ook zoveel goed, net zoals Mara zegt.
Dus blijf zeker niet binnen zittten!

En als je je prikkelbaarder dan gewoonlijk voelt, ga niet reageren op een internetforum.

Middag op de dag ben ik gewoonlijk aan het werk...

Geen mogelijkheid voor een lunchwandeling?

[Mannetje]

Nee, de lunch nuttig ik met leerlingen en daarna gaan de lessen weer verder. Daarnaast zijn pauzes zo kort dat naar beneden lopen, jas aandoen, en daarna weer jas uit en naar boven lopen al de helft van de tijd in beslag neemt. Zeker als je ook nog wat te drinken mee wil nemen.

[Ambtenaar]

Ik gebruik op mijn werk en in de badkamer 's morgens een lichtlamp. Dat helpt goed. Maar ik ben er ook erg gevoelig voor. Daar kwam ik pas achter toen ik al 35 was.

Je bedoelt dat jouw verlichting dagverlichting simuleert?

[Zeeuw]

Nee, de lunch nuttig ik met leerlingen en daarna gaan de lessen weer verder. Daarnaast zijn pauzes zo kort dat naar beneden lopen, jas aandoen, en daarna weer jas uit en naar boven lopen al de helft van de tijd in beslag neemt. Zeker als je ook nog wat te drinken mee wil nemen.

Basisschool of VO?

Meestal wel enigszins op tijd leerlingen weg en mogelijkheid dan even wat te bewegen?

[Dodo]

Ik gebruik op mijn werk en in de badkamer 's morgens een lichtlamp. Dat helpt goed. Maar ik ben er ook erg gevoelig voor. Daar kwam ik pas achter toen ik al 35 was.

Je bedoelt dat jouw verlichting dagverlichting simuleert?

Het woord lichtlamp lijkt me dubbelop. Pleonasme? Tautologie? Dat haal ik altijd door elkaar.
Het klinkt een beetje als het hout voor de kachel. Daar hebben we graag bomenhout voor (in tegenstelling tot dunne lichte houtjes).

[Mannetje]

Nee, de lunch nuttig ik met leerlingen en daarna gaan de lessen weer verder. Daarnaast zijn pauzes zo kort dat naar beneden lopen, jas aandoen, en daarna weer jas uit en naar boven lopen al de helft van de tijd in beslag neemt. Zeker als je ook nog wat te drinken mee wil nemen.

Basisschool of VO?

Meestal wel enigszins op tijd leerlingen weg en mogelijkheid dan even wat te bewegen?

VO. Voordat ik thuis ben, is het bijna donker en binnenkort helemaal donker.

[Mannetje]

Ik gebruik op mijn werk en in de badkamer 's morgens een lichtlamp. Dat helpt goed. Maar ik ben er ook erg gevoelig voor. Daar kwam ik pas achter toen ik al 35 was.

Je bedoelt dat jouw verlichting dagverlichting simuleert?

Het woord lichtlamp lijkt me dubbelop. Pleonasme? Tautologie? Dat haal ik altijd door elkaar.
Het klinkt een beetje als het hout voor de kachel. Daar hebben we graag bomenhout voor (in tegenstelling tot dunne lichte houtjes).

Ik denk dat het een daglichtlamp moet zijn. Dan kan het weer wel.

[Zeeuw]

Nee, de lunch nuttig ik met leerlingen en daarna gaan de lessen weer verder. Daarnaast zijn pauzes zo kort dat naar beneden lopen, jas aandoen, en daarna weer jas uit en naar boven lopen al de helft van de tijd in beslag neemt. Zeker als je ook nog wat te drinken mee wil nemen.

Basisschool of VO?

Meestal wel enigszins op tijd leerlingen weg en mogelijkheid dan even wat te bewegen?

VO. Voordat ik thuis ben, is het bijna donker en binnenkort helemaal donker.

Tsja, dan vooral bewegen in het donker ipv in het licht Mannetje. Ik heb een sportschool onder mijn werk. Allemaal kunstlicht, maar wel beweging. Tis even niet anders. In het weekend lekker naar buiten.

[Bezorgd]

Ik kon mijn vader nooit zo goed begrijpen als hij wat liep te somberen over de korte dagen en het grijze weer.
Maar hoe ouder ik word , hoe beter ik het ga begrijpen en ik het zelf ook ervaar.
Zeker november en december.
Maar na de kortste dag zie je al snel dat de dagen langer worden , en dan komt toch de optimist in me weer naar boven
Lente , zomer vind ik toch de mooiste tijd.

[liz boer]

Ik hou heel veel van de herfst en de winter... de kleuren in de herfst... de kou in de winter, de beloften in de knoppen... de lente vind in ook heerlijk, de zomer wat minder als het erg warm is... maar de bloemen en de insecten dat is weer fantastisch in de zomer...

[Tiberius]

Herkennen mede-forummers het, dat ze in de grijze novembermaand en begin december wat minder lekker in hun velletje zitten, en daarom sneller problemen zien of sneller kortaangebonden reageren?

Nee, ik herken dat totaal niet. Ik vind het altijd heerlijke maanden. 's Avonds lekker binnen zitten, kachel aan, glaasje merlot erbij.