refoforum.nl

Voor @refo en de andere Gouwenaar/Gouwenaren op dit forum ;-)

Podium? Dat heet het liturgisch centrum.
Wat een werelds woord gebruiken jullie hier

Als de adviezen eetstoornis-gerelateerd zijn, is het ook weer anders dan voor mensen die daar niet bekend mee zijn. Ik weet in ieder geval dat het niet zo is: one size fits all. Er is geen regel die voor iedereen opgaat. Als ik 's morgens niets tussendoor neem (kost me geen moeite), heb ik later op ...

Ik heb altijd olijven staan, voor als ik flauw ben. Verder eet ik 's morgens niets tussendoor. 's Middags een plak ontbijtkoek, of besjes, of een plakje kaas. Ik heb ook gedroogde abrikozen staan, en blokjes gedroogde kokos. Ook prima voor tussendoor. Alles met mate, uiteraard.

Als je diabetes hebt, en je leest de informatie op de verpakking niet, ben je niet zo handig bezig. Met fruit moet je ook een beetje oppassen, dat zijn veel suikers. Beter radijsjes of een wortel of een stuk bleekselderij, olijven, dat soort dingen.

Veel mensen denken nog dat een plakje ontbijtkoek gezond is. Vrij veel suiker, maar wel veel vezels. Dus dat kan slechter. We eten allemaal veel te weinig vezels, en die zijn juist zo goed voor het lichaam. Dus een plak ontbijtkoek vind ik acceptabel. Ik heb zelf altijd de volkoren ontbijtkoek, die...

Wat bedoel je dan met "gezonde snack"?

Het is een balans. Je neemt energie in, je gebruikt energie. Als dat niet in balans is, kom je aan of val je af. Dat is de grote lijn. Daarnaast kunnen er factoren zijn zoals medicijngebruik en soms een aanleg waardoor mensen soms makkelijk aankomen (of juist moeilijk aankomen). Maar bij het gros va...

Ik had het geluk dat ik de afgelopen maanden veel hebe kunnen lopen. Ik heb jaren veel pijn in de voeten gehad (oorzaak onbekend) waardoor bewegen moeilijk was. Begin dit jaar knapte dat erg op (oorzaak onbekend) waardoor ik weer langere wandelingen kon gaan maken. Deze week heb ik twee keer een uur...

Ik hoor hier en daar dat mensen aangekomen zijn in de corona-tijd. Ook kinderen schijnen dikker geworden te zijn, soms zelfs zichtbaar (tot schrik van de leerkrachten). Ik was benieuwd hoe het met de forummers gesteld is, wat de kilo's betreft. Zelf ben ik afgevallen, er kwam geen bezoek over de vlo...

Wat een moppie! Zo schattig.

Misschien moet je eens een rondje doen langs bepaalde mensen die je kent die het hebben gehad. Ik vind het niet normaal dat je 50 jaar bent, doorgaans heel gezond en nu van een 'griepje' aan de beademing moet. Ik vind het ook niet normaal dat deze persoon (besmet op 18 april) geen vier woorden acht...

Ik heb eveneens in een grote stad gestudeerd. Er is plenty te vinden wat niet dit soort zaken als aanpalend heeft. In de grote studentensteden is het vinden van betaalbare woonruimte een groot probleem. Mijn dochter woont in Utrecht, ze heeft zelf in allerlei tijdelijke optrekjes gezeten, en nu ze ...

@ Jantje. Niet met een studentenportemonnee. Je hebt echt geen idee.

Om te laten zien dat je niet wereldvreemd bent.. Nope, goedkoop en goede verbinding naar de universiteit. Dat weegt niet tegen alles op. Ik denk dat jij geen idee hebt hoe het is om in een grote stad te wonen. Woonruimte ligt niet voor het opscheppen, en als je bordelen, koffieshops en aanverwante ...