SonjaBakkeren

[Ichtus]

Toppunt van sonja bakkeren
Kom je bij de Hema, zijn de eierkoeken in de aanbieding. Heerlijk! Staat er onder het bordje met de prijs: aanbevolen door Sonja Bakker. Nou dan heb je toch ook zoiets van: die hoef ik niet meer

[jvdg]

Toppunt van sonja bakkeren
Kom je bij de Hema, zijn de eierkoeken in de aanbieding. Heerlijk! Staat er onder het bordje met de prijs: aanbevolen door Sonja Bakker. Nou dan heb je toch ook zoiets van: die hoef ik niet meer

[helma]

mijn rokken worden te wijd

[MarthaMartha]

mijn rokken worden te wijd

super, gaan we in het voorjaar samen op kledingjacht, oké....
de mijne worden namelijk te smal

[JolandaOudshoorn]

mijn rokken worden te wijd

super, gaan we in het voorjaar samen op kledingjacht, oké....
de mijne worden namelijk te smal

Kunnen jullie niet gewoon wat uitwisselen?
Ik heb nog wel wat rokken maat 34/36 die ik niet meer/nog niet pas. Mijn 38-rr passen nu juist heel goed en soms lukt zelfs een maat 40!!
Maar gezien de daling die de weegschaal mij geeft kan ik alle 38-40 straks in de uitverkoop doen en weer braaf de 34/36 aantrekken

[MarthaMartha]

mijn rokken worden te wijd

super, gaan we in het voorjaar samen op kledingjacht, oké....
de mijne worden namelijk te smal

Kunnen jullie niet gewoon wat uitwisselen?
Ik heb nog wel wat rokken maat 34/36 die ik niet meer/nog niet pas. Mijn 38-rr passen nu juist heel goed en soms lukt zelfs een maat 40!!
Maar gezien de daling die de weegschaal mij geeft kan ik alle 38-40 straks in de uitverkoop doen en weer braaf de 34/36 aantrekken

nou nee, zo dicht zit het niet bij elkaar.....
maarre... misschien kunnen wij ruilen? ik jouw 38 en jij mijn 34 en 36.....
ik ben niet van plan ze ooit weer aan te passen want dit gewicht bevalt me prima, misschien verbeeld ik het me, maar het lijkt dat ik minder vaak ziek ben nu ik wat meer weeg.... (jammer dat ik nu al weet dat bij de eerste stressvolle periode de kilo's er weer vanaf vliegen.....)

[refo]

Ik zou maar wat meer eten. Straks waai je nog weg als er een beetje wind staat.

[JolandaOudshoorn]

Kunnen jullie niet gewoon wat uitwisselen?
Ik heb nog wel wat rokken maat 34/36 die ik niet meer/nog niet pas. Mijn 38-rr passen nu juist heel goed en soms lukt zelfs een maat 40!!
Maar gezien de daling die de weegschaal mij geeft kan ik alle 38-40 straks in de uitverkoop doen en weer braaf de 34/36 aantrekken

nou nee, zo dicht zit het niet bij elkaar.....
maarre... misschien kunnen wij ruilen? ik jouw 38 en jij mijn 34 en 36.....
ik ben niet van plan ze ooit weer aan te passen want dit gewicht bevalt me prima, misschien verbeeld ik het me, maar het lijkt dat ik minder vaak ziek ben nu ik wat meer weeg.... (jammer dat ik nu al weet dat bij de eerste stressvolle periode de kilo's er weer vanaf vliegen.....)

Nou nee, dank je. ik doe er alles aan om op die 38 te blijven Waar is het (vr)eet icoontje?

[MarthaMartha]

Kunnen jullie niet gewoon wat uitwisselen?
Ik heb nog wel wat rokken maat 34/36 die ik niet meer/nog niet pas. Mijn 38-rr passen nu juist heel goed en soms lukt zelfs een maat 40!!
Maar gezien de daling die de weegschaal mij geeft kan ik alle 38-40 straks in de uitverkoop doen en weer braaf de 34/36 aantrekken

nou nee, zo dicht zit het niet bij elkaar.....
maarre... misschien kunnen wij ruilen? ik jouw 38 en jij mijn 34 en 36.....
ik ben niet van plan ze ooit weer aan te passen want dit gewicht bevalt me prima, misschien verbeeld ik het me, maar het lijkt dat ik minder vaak ziek ben nu ik wat meer weeg.... (jammer dat ik nu al weet dat bij de eerste stressvolle periode de kilo's er weer vanaf vliegen.....)

Nou nee, dank je. ik doe er alles aan om op die 38 te blijven Waar is het (vr)eet icoontje?

weg alleen het spugertje is er nog....
nou, misschien kunnen we samen een verkoop 34/46 organiseren?

[Lassie]

heb hier ook nog heeel veel rokken hangen die ik niet meer draag... maar die gaan denk ik richting dorcas/legerdesheils/KOEH


Maar wij zijn ook aan het afvallen op onze eigen manier! En ik heb iets heerlijks ontdekt!

[MarthaMartha]

heb hier ook nog heeel veel rokken hangen die ik niet meer draag... maar die gaan denk ik richting dorcas/legerdesheils/KOEH


Maar wij zijn ook aan het afvallen op onze eigen manier! En ik heb iets heerlijks ontdekt!

afvallen en iets heerlijks ontdekken ???

[edele strijdster]

weg alleen het spugertje is er nog....
nou, misschien kunnen we samen een verkoop 34/46 organiseren?

Lijkt me een goed ideetje die verkoping!
Bij deze meld ik me aan als klant!

[Daphne]

ik heb nog wat kleding in maatje 42 tot en met 46 over! Ik pas ze niet meer (het is mooi naar beneden afgerond )

[helma]

Veel dunne mensen zijn toch gevaarlijk dik


ARNHEM - Slecht nieuws voor alle mensen die slank of zelfs uitgesproken dun zijn. Van hen is 40 tot 50 procent aan de binnenkant toch te dik.

En wat erger is: hun interne vetmassa is levensbedreigend, terwijl dikkerds met zwembandjes heel gezond kunnen zijn.

Met die boodschap heeft de Britse professor Jimmy Bell woensdagmiddag in Arnhem zijn gehoor laten schrikken.



Bell sprak op de eerste dag van een symposium van de 40-jarige vakgroep Humane Voeding van de Wageningen Universiteit.


Obesitas

Bell doet aan het Imperial College in Londen al jaren onderzoek naar obesitas (ziekelijk overgewicht).

Het viel hem op dat mensen met een gezond gewicht toch te vaak last hadden van klachten die typisch horen bij overgewicht, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 of hoge bloeddruk.

Pas na onderzoek met de scanner bij vele honderden dunne mensen kon hij vaststellen wat er aan de hand is: bijna de helft van de slanke mensen ''zit van binnen vol vet, vooral rond de lever'', zo kenschetste Bell.


Tofi's

Aan de buitenkant is niets te zien aan de 'tofi's' (thin outside, fat inside), zoals Bell ze noemt. Alleen een MRI-scan of een biopsie kan het opgeslagen orgaanvet aantonen.

De sprieten kunnen dus niet zomaar aannemen dat zij gezonder zijn dan de door Bell genoemde 'lothi's' (large outside, thin inside).

Er zit volgens de professor ook voor magere mensen maar één ding op om gezond te blijven: regelmatig bewegen. Beweging maakt namelijk niet alleen van buiten slank, maar doet ook opgeslagen vet rond de organen afnemen.


Oefenen

Driemaal per week een uur intensief oefenen lijkt nodig voor een goede gezondheid, aldus de Britse professor.

Bell had nog wel een troost voor alle teleurgestelde slanke toehoorders in de zaal. Hij is bezig met een onderzoek naar de minimale inspanning die nodig is om maximaal gezond te blijven.


Minimum

Aan het eind van dit jaar verwacht de professor te kunnen zeggen wat het absolute minimum aan beweging is waarmee een gezond mens toe kan.

''Hopelijk wordt dat geen tegenvaller. Want de meeste mensen hebben gewoon een hekel aan langdurig, regelmatig en intensief bewegen.''

[Kippetje]

Veel dunne mensen zijn toch gevaarlijk dik


ARNHEM - Slecht nieuws voor alle mensen die slank of zelfs uitgesproken dun zijn. Van hen is 40 tot 50 procent aan de binnenkant toch te dik.

En wat erger is: hun interne vetmassa is levensbedreigend, terwijl dikkerds met zwembandjes heel gezond kunnen zijn.

Met die boodschap heeft de Britse professor Jimmy Bell woensdagmiddag in Arnhem zijn gehoor laten schrikken.



Bell sprak op de eerste dag van een symposium van de 40-jarige vakgroep Humane Voeding van de Wageningen Universiteit.


Obesitas

Bell doet aan het Imperial College in Londen al jaren onderzoek naar obesitas (ziekelijk overgewicht).

Het viel hem op dat mensen met een gezond gewicht toch te vaak last hadden van klachten die typisch horen bij overgewicht, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 of hoge bloeddruk.

Pas na onderzoek met de scanner bij vele honderden dunne mensen kon hij vaststellen wat er aan de hand is: bijna de helft van de slanke mensen ''zit van binnen vol vet, vooral rond de lever'', zo kenschetste Bell.


Tofi's

Aan de buitenkant is niets te zien aan de 'tofi's' (thin outside, fat inside), zoals Bell ze noemt. Alleen een MRI-scan of een biopsie kan het opgeslagen orgaanvet aantonen.

De sprieten kunnen dus niet zomaar aannemen dat zij gezonder zijn dan de door Bell genoemde 'lothi's' (large outside, thin inside).

Er zit volgens de professor ook voor magere mensen maar één ding op om gezond te blijven: regelmatig bewegen. Beweging maakt namelijk niet alleen van buiten slank, maar doet ook opgeslagen vet rond de organen afnemen.


Oefenen

Driemaal per week een uur intensief oefenen lijkt nodig voor een goede gezondheid, aldus de Britse professor.

Bell had nog wel een troost voor alle teleurgestelde slanke toehoorders in de zaal. Hij is bezig met een onderzoek naar de minimale inspanning die nodig is om maximaal gezond te blijven.


Minimum

Aan het eind van dit jaar verwacht de professor te kunnen zeggen wat het absolute minimum aan beweging is waarmee een gezond mens toe kan.

''Hopelijk wordt dat geen tegenvaller. Want de meeste mensen hebben gewoon een hekel aan langdurig, regelmatig en intensief bewegen.''

Toch snap ik het ergens wel. Mijn zwager is ook zo'n gespierde spijker, als je ziet wat dié allemaal kan eten zonder 1 grammetje aan te komen! Dus doet hij het ook, vette happen, gevulde koeken, etc....Kan toch eigenlijk niet goed zijn......

Al moet ik toegeven dat ik er wel jaloers op kan zijn hoor, bij mij kun je een gevulde koek wel meteen op mijn heupen plakken, zelfde effect